L'aide au sommeil du patient

Le sommeil état psychologique qui se caractérise par une absence toal ou temporaire de la vigilance

Nouveau née 20 h
Jeune enfant 12 à 15 h/ par nuit
Enfant 10 h / par nuit
Adolescent 8 à 9 h /par nuit
Adultes 6 à 8 h /par nuit
Personnes âgées 5 à 7 h /par nuit

 Le rythme circadien (rythme sur 24 h)c'est l'alternance de périodes de veille et de périodes de sommeil

2 types de sommeil

4 stades

  • Sommeil lent (7 mn les paramètre vitaux sont normaux 
  • Sommeil léger
  • Sommeil profond
  • Sommeil plus profond (les paramètres vitaux baissent (pouls, respiration, tension, muscles relâchés) sauf le tube digestif

Le sommeil est une étape de récupération de la fatigue physique

Classer le rôle qui apparaît dans l'un des 3 stades : léger, profond ou paradoxal.
N'oublie pas que ces trois stades constituent un seul cycle de 90 min et qu'une nuit de sommeil est composée de 3 à 5 cycles suivant la personne!

Les facteurs alternants le sommeil à l’hôpital

Facteurs psychologiques

  • Peur de tomber
  • Que l'on ne les entende pas
  • Environnement nouveau
  • Inquiétude
  • Solitude
  • Changement dans nos habitudes
  • Peur de la maladie ,du devenir

Facteurs environnementaux

  • Bruit dans le service
  • La lumière

 

Facteurs physique 
Douleur 
Maladie
L'insomnie
 
Altération du sommeil qui provoque des difficultés d'endormissement ,des réveils nocturnes ou précoces.
Elles peut  provoquer des états de somnolence dans la journée
Lire le recueil de données pour connaitre les habitudes de la personnes (tisane, literie, couverture)
Préparer la chambre et l’installée (être propre,éliminer, confort ,sécurité)
Lutte contre les nuisances qui perturbent le sommeil 

  • Respecter le sommeil de la personne
  • Limiter les bruits
  • Éteindre les lumière
  • Maintenir une demie obscurité
  • Ne pas parler à haute voix
  • Répondre immédiatement à une sonnette
  • Regrouper les soins à faire sur la personne 
  • Ne pas réprimander le patient quand il sonne
  • Inciter le patient qui n'ose pas déranger
  • Ne pas le réveiller si cela n'est pas nécessaire
  • La sonnette à portée de main du patient

TRANSMISSIONS

Sur la demande du patient en médicaments

Sur la description de la nuit

Sur les facteur empêchant le sommeil du patient

par : Sultan julien

Formateur E-learning santé

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module 1 accompagnement d'une personne dans les activités de la vie quotidienne 147 heures Les Cycles de la vie Le système de santé français Conception de la santé et du soin Règles générale pour tous soins Règles générales pour effectuer un soin Le lavage des mains Lavage chirurgical des mains Lavage antiseptique des mains lavage simple des mains exercice Exercice la friction hydro-alcoolique des mains Le port des gants dans quelle situation Toilette technique au lit Toilette technique au lavabo Technique du soin de bouche Technique capiluve, pédiluve Technique de pédiluve Toilette génito-anale pour un homme exercice Toilette génito-anale pour une femme exercice Etude de situation DEAS module 1 Le temps du repas par l'AS L'aide à l'élimination par l'AS Réfection d’un lit occupé par l'AS L'aide au sommeil du patient Les 14 besoins fondamentaux Réfection d’un lit inoccupé exercice module 1 aide soignant Exercice corrigé module 1 QCM module 1 Prévention primaire,secondaire,tertiaire Les précautions standard Pendre soin selon W. Hesbeen Régime et équilibre alimentaire Méthode démarche de soins La psychiatrie Dépendance Handicap Exemples Cas cliniques Notions sur la maladie Recueil données as, mode d'emploi Démarche de soins 1 Démarche de soins 2 Démarche de soins 3 Démarche de soins 4 Démarche de soins 5 Comment repérer les signes de déshydratation La Pesée mensuelle en maison de retraite Hydratation de la personne âgée La Curatelle...! mode d'emploi La tutelle des majeurs...! c'est quoi Installation du patient L'évaluation de la MSP 1 Mauvaise nutrition, dénutrition et déshydratation Repérage des fragilités les chutes Les risques de pertes d'autonomie et d'aggravation Le refus de soins Nettoyez les prothèses dentaires d'un patient Soins buccodentaire à un patient Rôle aide soignante face à la dysphagie

Date de dernière mise à jour : 17/06/2021

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Commentaires

  • Stephanie

    1 Stephanie Le 12/12/2020

    Bonjour j 'ai un doute sur les phases du sommeil: endormissement, lent léger, lent profond, paradoxal, latence. Après cela reste un cycle...
    gisele-cabre

    gisele-cabre Le 12/12/2020

    Bonjour Endormissement. Le Sommeil lent, Sommeil paradoxal, Réveil . Ces quatre phases constituent un cycle de sommeil. Un cycle de sommeil dure environ 90 minutes. On compte environ 3 à 6 pa nuit. Bonne journée

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