Même si la plupart de démence se développe àpartir des causes irréversibles, il y a encore beaucoup de chose que les familles peuvent faire pour aider leurs proches aussi bien que possible pour aussi longtemps que possible.
La création d' un environnement sûr, confortable et de soutien pour une personne atteinte de démence peut être obtenue par les pratiques standard décrite ci - dessous
Les chercheurs, les médecins et les professionnels découvrent et affine ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans les soins lié à la démence, mais les tactiques suivantes se sont avérées efficaces au fil du temps:
Développer une routine quotidienne
Évaluer votre journée pour voir s'il y a des routines que vous pouvez mettre en place pour que les situation se passent plus en douceur.
S'il y a des moments de la journée où votre bien - aimé est moins confus ou plus coopératif, planifier les principales activités pour ces périodes.
Encourager l' indépendance
Les études ont montré que la technique dite «l'aide graduée» , combinée avec la pratique quotidienne peut aidé à maintenir l' autonomie fonctionnelle.
«l'aide graduée» est une méthode pour aider quelqu'un à accomplir une tâche avec le moins d'aide possible, en utilisant un langage verbales, démonstration physique, l' orientation physique, aide physique partielle et assistance physique complète.
Utilisez la musique
Des études ont montré que la musique peut aider à réduire les problèmes de comportement, tels que l' agitation et l' agressivité (surtout pendant les repas et la toilette).
Cependant, il est important de noter que la musique devrait être quelque chose que la personne atteinte de démence ne préfère pas nécessairement
Communication
Minimiser les Distractions : Lorsque vous vous préparez à avoir une conversation ciblée, éteindre la télévision et la radio.
Obtenez l'attention de votre bien - aimé : Appelez - le par son nom, et assurez - vous qu'il regarde et vous écoute avant de parler.
Parlez simplement et directement : Choisissez des mots simples et des phrases courtes et utiliser un ton doux, la voix calme.
Assurez - vous de traiter la personne atteinte de démence comme un adulte; éviter de prendre un ton condescendant.
Soyez patient : Prévoyez suffisamment de temps pour une réponse. Veillez à ne pas interrompre.
Si elle est vraiment du mal à trouver un mot ou communiquer une pensée, essayez doucement de fournir le mot qu'elle cherche.
Toilette
La démence peut faire la baignade, une expérience déroutante effrayant.
La planification préalable peut aider à rendre le temps de bain mieux pour vous deux.
Limite de la toilette : Essayez de remplacer certaines douches avec bains à l'éponge.
Selon le degré d' activité de votre bien - aimé est, il ou elle peut ne pas avoir besoin d' une douche complète tous les jours.
Planifiez à l' avance: Rassemblez tout ce dont vous avez besoin à l' avance, y compris une serviette et des vêtements de rechange.
Obtenez l'eau en cours et mis à la bonne température.
Chauffer la salle de bains : peut être particulièrement désagréable quand il fait froid.
Augmentez la chaleur selon les besoins.
Relater Ce qui se passe : Dites - lui ce que vous allez faire, étape par étape, et lui permettre de faire autant que possible.
Minimiser les risques de sécurité : Utilisez une pomme de douche amovible, banc de douche, barres d'appui, et tapis de bain antidérapants.
Ne jamais laisser la personne seule dans le bain ou la douche.
Habillement
Pour ceux souffrant de démence, s'habiller présente une série de défis, de choisir ce qu'il faut porter, pour déterminer comment prendre correctement les habits, manipuler des boutons et des fermetures éclair .
Voici quelques choses que vous pouvez faire pour simplifier le processus:
Encourager les choix : Permettre à la personne de choisir parmi une sélection limitée de vêtements. Si elle a une tenue préférée, pensez à acheter plusieurs ensembles identiques.
Arrangez les vêtements dans l' ordre : Éliminer la nécessité d' une prise de décision en posant des vêtements dans l' ordre dans laquelle ils doivent être mis
Fournir des instructions si nécessaire : Si la personne a besoin de précisions, fournir des instructions claires étape par étape.
Choisissez des vêtements pratiques : Vêtements pour les patients atteints de démence doit être confortable et facile à mettre et à enlever.
Préférer les tailles élastiques et fermetures Velcro afin de minimiser les luttes avec les boutons et les fermetures à glissière.
Temps du repas
Limiter les Distractions : Assurer une atmosphère calme pour manger. éviter le Bruit et autres distractions Le calme peut aider la personne à se concentrer sur le repas.
Servir par petite quantité les repas et collations : les patients atteints de démence peuvent avoir des appétits limités et une courte durée d'attention.
Planifiez à servir de petites portions et complétant ceux - ci avec des collations.
Faire manger avec facilité : Utiliser des pailles ou des tasses avec des couvercles pour faire boire plus facile. Servez des aliments qu'ont peut manger avec les mains si la personne a de la difficulté avec les ustensiles.
Utilisation des bols au lieu de plat peut également aider à encourager à manger avec autonomie.
Prenez rendez vous avec le dentiste régulièrement : Le maintien d' une bouche saine et des dents en bonne santé est essentiel pour aider les patients atteints de démence à mangent convenablement.
Activités et Exercices
L'intégration de la stimulation physique et mentale dans la routine quotidienne est important
Voici quelques conseils pour faire de l'exercice régulier et d'autres activités dans la vie quotidienne:
De promenades quotidiennes dans le quartier,les activités devraient être simple et amusant pour tout le monde.
Avoir des attentes raisonnables : Vous devrez peut - être modifier les activités préférées en fonction des capacités actuelles.
Allez - y doucement, prendre les choses étape par étape, et éviter les frustrations et le surmenage.
Profitez des programmes organisés : les centres associatifs locaux offrent souvent des atelier et des activités adaptées à celles atteintes de démence.
Incontinence
Comme la maladie progresse, de nombreuses personnes atteintes de démence commencent à éprouver l' incontinence .
Parfois , l' incontinence est due à une maladie physique, alors assurez -vous d' en discuter avec le médecin de la personne.
Au - delà de cela, voici quelques conseils
Élaborer un planning : Amener la personne à la salle de bain à intervalles réguliers. Ne pas attendre pour qu'elle vous demande.
Surveillez les signes de Gêne : Est - il anormalement agité ou tirant sur ??ses vêtements? Emmenez - le à la salle de bain.
Prévenir les accidents Lorsque possible : Prendre des mesures comme éviter les fluides après une certaine heure de la nuit. Si vous sortez avec la personne, planifier à l'avance.
Sachez où se trouvent les toilettes, et que la personne puisse facilement retiré ses vêtements.
Restez calme et positive : Lorsque des accidents se produisent, minimiser votre embarras en traitant avec eux la situation d'un ton neutre.
Problème de sommeil
Obtenir suffisamment de repos peut aider à assurer le fonctionnement mental optimal pour les personnes atteintes de démence.
Essayez les techniques suivantes
Préservez des soirées tranquilles : Quand vient l'heure du coucher, diminuer les lumières et éviter des activités stimulantes telles que regarder la télévision.
Vous pouvez constater que jouer, écouter de la musique ou la lecture apaise votre bien - aimé et l'aide à se détendre.
Maintenir une routine d'exercice : Obtenir suffisamment d' activité physique chaque jour est la clé pour dormir profondément dans la nuit.
Évitez la Caffiene : Limitez le café, le thé et les boissons gazeuses, surtout après le déjeuner et dans la soirée.
Hallucination
Comme la maladie progresse, une personne atteinte de démence peut avoir des hallucinations et / ou des délires. Les techniques suivantes peuvent être utilisées pour aider à gérer les épisodes:
Évitez la contrariété : Ne pas être en désaccord avec la personne sur ce qu'elle voit ou entend.Essayez de répondre aux sentiments qu'elle exprime, et rassurer .
Distractions : Proposer un changement de sujet ou d'activité. Parfois se déplacer dans une autre pièce ou aller à l' extérieur pour une promenade peut aider.
Éteignez le téléviseur : les films ou la programmation violente peut être particulièrement inutile pour ceux qui ont du mal à distinguer la fantaisie de la réalité.
Assurer la sécurité : Assurez - vous que l'environnement est libre d'objets qui pourraient être utilisés pour causer des dommages.
Environnement sûr
Création d' un environnement sûr est l' un des aspects les plus importants de la prestation de soins et peut prévenir de nombreuses situations stressantes et dangereuses.
Les aidants de personnes atteintes de démence ont souvent regarder leurs maisons à travers de nouveaux yeux pour identifier et corriger la sécurité à domicile pour prévenir les risques.
- Installez serrures sur les sorties possibles : Toutes les fenêtres et les portes doivent être fixés de manière appropriée pour éviter l' errance. Cela peut impliquer l' installation de verrous nouveaux ou en plaçant de nouvelles serrures où la personne ne peut les atteindre.
- Retirer les verrous Intérieur : Évitez de laisser votre bien - aimé se verrouiller de lui - même dans les pièces, y compris la salle de bains. Il ou elle ne peut pas se rappeler comment débloquer
- Retirer les objets dangereux : Cela inclut tout ce qui pourrait être utilisé pour causer des dommages.
- Installez loquets de sécurité enfants : armoires de cuisine sécurisée, armoires à linge et autres espaces de rangement.
- Garantir une identification adéquate : Assurez - vous que la personne porte une sorte d'identification ou porte un bracelet médical.
S'il se perd et est incapable de communiquer adéquatement, cela va alerter les autres à son identité et son état ? médical.
De plus, gardez une photographie récente ou vidéo de la personne atteinte de démence à portée de main.
Au volant
Conduire généralement n'est pas sans danger pour les personnes, sauf dans les premiers stades de la démence.
Voici comment vous pouvez gérer la transition:
Soyez ferme : Ne laissez pas votre bien - aimé conduire sur les «bons jours» mais lui interdire sur ?
les «mauvais jours».
Offrez de la sympathie quand il ou elle exprime le malheur de la situation, mais ne pas céder.
Obtenez l'aide d'un médecin : La personne peut voir le médecin comme une «autorité» et être prêt à arrêter de conduire . Le médecin peut également communiquer avec la préfecture et demander que la personne soit réévaluée.
Prenez les clés de voiture : Si il est important à la personne d' avoir simplement des clés , substituer un autre ensemble de clés.
Déplacer la voiture : Si tout le reste échoue, déplacer la voiture vers un endroit où la personne ne peut la voir ou y avoir accès.
La visite du docteur
Voici quelques conseils pour les rendez-vous médicaux:
- Essayez de planifier le rendez - vous pour le meilleur moment de la journée de la personne. Si vous devez vous rendre au cabinet du médecin demandez au secrétariat quelle heure la moins encombré..
- Apportez des collations et des activités
- Demandez à un ami ou à un autre membre de la famille de venir avec vous , de sorte que l' un d' entre vous reste avec la personne tandis que l'autre parle avec le médecin.
Par : Jomey stéphane
Rédaction thématique de la santé
Soignant en EHPAD.fr
https://www.has-sante.fr/portail/upload/docs/application/pdf/2012-04/accompagnement_etablissement_medico_social.pdf
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