TD N°3 Vous devez rallonger Mr K , après son petit déjeuner pris, il est assis au bord du lit, comment allez vous procéder ?
Action :
Je règle la hauteur du lit
Je me place sur le côté du lit fac à Mr K, au niveau de son bassin
Je plie les genoux, pieds écartés
Je place mon avant brassous les épaules de Mr K, et l'autre avant bras sous ses genoux
Je pivote mon buste et mon dos d'un seul bloc et en même temps je fais pivoter Mr K, en tendant mes jambes et en déplacant mes pieds
Je vérouille mon doset je contracte mes abdominaux au moment de la maneuvre
Ne pas faire de torsion au niveau du dos
